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又到了鼻炎重灾季,推荐几种食疗方法

  • 来源:互联网
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  • 2020-05-22
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现在鼻炎是一个常见的病,不小心感冒,免疫力下降都可能会导致鼻炎的发生。慢性鼻炎的发病时间长,且反复发作,治疗起来不是那么容易,因此,我们可以用中医食疗的方法可以辅助治疗,针对病因对症治疗,治愈慢性鼻炎也不是不可能的。

下面为慢性鼻炎患者准备了几例食疗方:

1、菊花粥

【原料】菊花、桑叶各15克,粳米60克

【做法】将菊花、桑叶加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。

【功效】清热疏风,清肝明目,缓解头晕眼胀。

对治疗过敏性鼻炎有作用,不仅可缓解鼻炎,还清火。

2、川芎猪脑汤

【原料】准备猪脑2副,川芎15克,辛夷花10克

【做法】将猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃完。

【功效】这个方法主治气滞血瘀的慢性鼻炎患者,可以行气活血,补脑通窍。

3、苍耳子茶

【原料】准备苍耳子12克,辛荑、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白2根,茶叶2克,共研为末

【做法】以沸水冲泡10分钟后,不拘时频频温服

【功效】能宣通鼻窍、祛风止痛,有助于鼻炎患者宣肺通鼻。

对毒素留滞于鼻窍而致的交替性鼻塞、鼻涕增多,或清稀或黄稠,言语带鼻音者有作用

4、辛夷花煮鸡蛋

【原料】辛夷花15克,放入砂锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个;

【做法】砂锅中倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。

【功效】祛风寒,通鼻窍,止脓涕,祛头痛,滋养扶正。

主要对慢性鼻窦炎、流脓涕,鼻塞,鼻渊,鼻流浊涕有非常好的作用。

5、丝瓜藤煲猪瘦肉

【原料】准备近根部丝瓜藤1~1.5米,瘦猪肉60克,调味品适量

【做法】将丝瓜藤剪小段,瘦猪肉切块,加水同煮。熟后加入盐、葱、姜等调味品,饮汤吃肉。每日1次,5天为1疗程

【功效】有助于患者消炎解毒,通利鼻窍。

主要对慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流脓涕、头晕头痛有很好的作用。

6、黄芪粥

【原料】黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用)

【做法】除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。

主要对过敏性鼻炎有治疗效果,过敏性体质无外乎气血虚弱,体质虚寒,所以病菌容易侵入,黄芪来提气助血脉畅通增强免疫。

总的来说,虽然鼻炎的食疗方法很多,但都有一个共同之处就是:多吃含维生素多的水果蔬菜,少吃辛辣炸炒之类的热性食物。慢性鼻炎患者在平时也可以用热水敷鼻部、面部增加血液循环,注意预防感冒,做到早发现早治疗。还有一点,因为每个鼻炎病人的情况不一样,所以在选择治疗方法时必须根据每个人的具体症状去选择,就是中医上的辨证施治,这样治疗更有针对性,效果可以达到最好。严重者应及时采取治疗。

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