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背后长了痘痘超难看,饭后喝一杯茶祛湿,一个月后痘痘全无

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  • 2020-05-15
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说起长痘,很多人的关注点都在脸上,却往往忽视了其实背部也是痘痘的重灾区。眼看就要到夏天了,很多妹子都喜欢穿吊带装,但是背后满满的痘,别说吊带装了,就连领口大点的衣服都不敢穿......而且背后长痘痘,手不容易够得着,不像脸上那么容易处理。

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一般来说,背后痘痘反复长,并且好不了,跟以下几个生活习惯有关:

1、洗完澡水分没有擦干,容易弄湿衣服产生细菌;

2、很多贴身衣物和床上用品没有清洁干净,导致细菌堵塞毛孔;

3、背部清洁不到位,容易滋生细菌;

4、背部是肺的反射区,饮食不当引起肺热会造成背部长痘;

5、皮肤过敏者碰到过敏源背后会长痘。

 

除此之外,中医认为,湿气是万病之源,背后长痘跟体内湿气重也脱离不了关系,甚至,很多女性背后长痘,罪魁祸首就是湿气。体内湿气重不仅容易造成血管堵塞、引起便秘,还会影响消化功能,造成体内垃圾堆积,引发背后的痘痘。很多人做了很多祛痘的措施但是效果慢或者根本没效果,就是因为湿气没有除。

①拔罐疗法是从古至今流传下来的治病方法,对祛湿有一定效果。因此湿气重的人可通过拔火罐祛湿。不过拔火罐不是每个人都能做的,需要看体质,做之前最好先询问一下医生的建议。

 

②艾灸对春季除湿邪很有疗效。具体做法是,取新鲜艾叶若干放进锅里,加水煮沸后倒出盆里,泡脚10-15分钟即可。

 

③在中医看来,食疗是祛湿最健康的方式,祛湿的食物也有很多,不过《本草纲目》介绍到祛湿可吃槐米薏仁茶,相对来说,比其他食物祛湿效果要快点,且利于吸收,适合饭后一小时喝。

 

另外,对背后的痘痘一定要采取预防措施,不然,痘痘还没除完就会再长出新的了。

平时洗澡的时候用干净的毛巾反复摩擦,可以更方便清洗背部;

除了要勤洗澡外,衣服和床上用品也要勤换洗,最好久不久就拿出去晒一晒杀菌;

有空就多做一些运动来给身体排毒;

沐浴用品可以选择去污能力较强的沐浴露,或者可以手工皂;

熬夜会长痘这是肯定的,所以最好做到11点前就去睡觉;

饮食清淡除了要多喝水以外,最好是能多吃一些清热解毒的食物,以免上火引起肺热,例如苦瓜、香蕉、梨、绿茶等。

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