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中年版创造营未播先火,张含韵3天减出马甲线,但被45岁的李玟无情吊打!

  • 来源:互联网
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  • 2020-05-15
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年度最期待综艺《乘风破浪的姐姐》未播先火。

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30位顶级“姐圈”成员参赛,看初选名单就是扑面而来的血雨腥风。

 

业务能力没得说,随便挑一个都能摆出半墙奖杯。

但这档综艺还是要以组女团的形式出道,所以对唱跳的要求肯定会高一些。

 

不过参赛的各位姐级女星几乎没有谁是本行唱跳出身,尤其对于女团舞方面,还有因为节目刚刚入门的。

于是为了更好的参赛效果,各位姐也是拼了。

 

深夜练习是家常便饭,乘风破浪就要整整齐齐。

 

张含韵说自己因为练舞几天就减出了马甲线。

 

伊能静练到手抖。

张萌还发博称练舞4小时候,只能挤出2分钟的休息时间自拍。

 

这档综艺还因为“太累”上了热搜。

 

不过努力归努力,要知道大多的女团舞都是有氧,而姐姐们这种每日每夜的练法相当于直接盖章了过量有氧。

 

我们都知道有氧运动是减脂神操作,可过量有氧对身体可就不那么友好了。

加上因为工作关系,很多女星拿出夜晚的时间添砖加瓦的练,身体更是吃不消。

 

难怪录制现场的门口就安排好了急救车。

 

健康第一比赛第二,过量有氧对身体的危害真的很大。

希望各位姐姐都尽力而为,千万别累坏了身体,那后果可就严重了。

 

 

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