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尿液颜色发生变化,是咋回事?只要没有两种颜色,就不用担心

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  • 2020-05-14
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身体内的排泄物,能够反映出机体的健康状况。

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古时候没有先进的技术,有经验的郎中就会通过排泄物的变化,来判断身体内有无疾患,或者是哪里出了问题。

比如大便形态、汗液味道、尿液颜色等,这些都能反映出一些问题。

 

和大便、汗液相比, 尿液是更令人敏感的,其颜色变化也更容易引起人们的察觉。

一旦发现尿液颜色有了变化,内心就会慌乱起来。

人的尿液 承担着代谢重任,里面会有各式各样的代谢物,如尿酸、矿物质以及食物残渣等,主要成分当然还是水。

尿液的颜色,主要就和水分的多少,以及矿物质等杂质的浓度有关。

 

尿液变化受什么影响?

因素一

每个人一天的尿液量,大概在1000毫升至2000毫升之间,相应的饮水量也有要求,直接饮用的水量应该在1700到2200毫升之间。

根据季节变化不同, 尿液产量以及饮水量都有所变化

比方说,夏季水分消耗快,尿液多,出汗大,饮水量就要比其他季节更多。冬季代谢相对慢一点,饮水量就要少一点。

 

因素二

当饮水量不足时,尿液产量降低,尿液浓缩,一些杂质的颜色就开始显露出来,尿液和正常的颜色相比偏黄。

如果 吃了一些带有颜色的食物,在水分不充足时,食物的颜色对尿液的影响也会很明显。

一些喜欢吃红心火龙果的人,在其中甜菜红素的作用下,尿液的颜色就会发红,甚至一些人大便拉出来都是红色。

在饮水量不足时,尿液颜色受到甜菜红素的影响就会更大,这种颜色上的变化,很显然是正常的。

因素三

早上醒来后,尿液颜色也会发黄,其中原因也是 缺水

经过一夜的代谢,身体内水分减少,醒来没有喝水就尿尿时,尿液会浓缩,其颜色就要比平时更深。这种情况也不需要担心, 属于机体正常的反应

尿液颜色变化,一方面是水分少了引起的,一方面也会是尿液中的代谢物浓度变高了。

如果是后者,基本就和体内的疾患是有关的,其颜色变化,无非是两种,一种是啤酒黄,一种是血红色。

 

因素四

尿液和啤酒一样的颜色,多和肝胆问题有关,肝胆细胞损坏,或者胆汁输送通道堵塞,尿液中混有了胆汁,其颜色就会变黄。

还有一种就是 和泌尿系统相关的炎症,整个泌尿系统包含了身体的诸多器官,这些器官的问题,都会让尿液发生变化,比如颜色枯黄、尿液浑浊等。

血红色则和尿液中残留血液是有关的,若是这种情况,首先不要慌张,而是根据实际情况寻找原因。

 

仅仅是尿液发红,没有伴随其他问题, 说明是隐匿性的血尿,并没有危害性

尿液异常怎么办?

须知

尿液颜色发红,事后又有少尿问题,说明体内的炎症可能是急性的,需要尽快去专业场所处理。

如果自身血压还很高,更要留意肾方面的问题。总之,大部分人尿液颜色的变化,都是和饮水不足有关,也可能是受到食材的影响。

 

只有少部分人尿液颜色变化,才意味着体内有了疾患。

只要尿液的颜色,不是血红色,也不是啤酒一样的黄色,就说明身体并没有啥问题,平时多喝点水即可。

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  • 编辑:王虹丽
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