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  • 每日一万步,活到一百岁真相:小心伤膝盖都说生命在于运动

    每日一万步,活到一百岁真相:小心伤膝盖都说生命在于运动但其实乱吃保健品可能会吃出病。比如许多人注重养生,买很多人参鹿茸当补药吃,轻者鼻血不止,重则折腾进医院。所谓淋巴排毒,根本没有科学依据。真相:不仅没用,搞不好还“要人命”但专家指出这方法害人不浅,不仅没用,搞不好还“要人命”真相:只要喝酒就有损健康有自己一套”养生经“的老年人,都来看看自己是否进入养生误区?这些坑人的养生建议,以后别再跟着做了!..